夏に向けて痩せたいけど…

ダイエットコーチ伊藤です。

最近、気になりはじめていませんか？

お腹の余分な脂肪が…

そろそろ夏なので、夏に向けて
痩せたい！
体を引き締めたい！
という気持ちになってきませんか

ですが

ここでよく考えてみると

・仕事で忙しくて、ダイエットどころじゃない
・休日は、ゆっくり休みたいし
・腹筋、運動するにしてもハードだと続かないし
・よく食べるしよく飲むから、そもそも無理じゃないか

などの悩みを抱えていませんか？

あなだだけでは無いんです

そもそも
いろいろなダイエットに挑戦したところで

時間がない

やる気力がないんです

物理的に考えて
ダイエットをやる時間が無いんです

生活を変えることは
とても難しいのではないでしょうか

その時に
「よし、やるぞ！」と思っても
元の生活に戻ってしまいます

時間がなくて普段の生活でも大変なので
できなくて当たり前なんです

じゃあ
自分はできないの？

と疑問をもちますよね

同年代だったり
まわりでも
全然太らない人っていますよね？

何が違うのでしょうか…

単純なんですが
太る体質か
太らない体質
かの違いです

太る体質の人と
太らない体質の人が
同じ生活をしても
太る体質の人は太る
太らない体質の人は太らないです

体質はうまれつきなのでしょうか？

体質は変えられます

普段の生活で十分変えられます

普段の生活ってことは、運動とかするの？

と思われたのではないでしょうか

そもそも
時間がないのですから
そんな時間を設けることはできませんよ

最初はやる気があるので
やったとしても
3日坊主の可能性大です

時間がないのですから
時間を作るのではなく

必ずある時間でやっていく

どういうことかというと
今あなたが生活している時間の中で
やっていく

つまり
仕事しながらでも痩せる体質を
つくっていくことなんです

さらに！！！
1日５分だけ!!今すぐ効果を実感できる秘密を公開
あなたにも出来る！お腹まわりダイエット
１日でも早くダイエットしたい！結果を出したい方はコチラ↓↓↓
http://www.much-method.com/mailmag/acc.cgi?id=136387347430823

ダイエット無料レポートはコチラ↓↓↓
http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=1054″